부정맥은 다양한 증상과 원인별로 부정맥 치료방법이 있습니다.. 부정맥은 대부분은 생명에는 크게 지장이 없는경우가 많지만,부정맥 증상이 심하거나, 부정맥증상을 방치할경우 합병증으로 인해 생명에 지장이 있을수도 있습니다. 때문에 부정맥은 평소에 잘 관리하는것이 중요합니다. 그래서 오늘은 부정맥이 무엇인지 부정맥 치료방법, 부정맥 관리방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
부정맥이란?
부정맥이란 무엇일까요? 심장이 수축하기 위해서는 전기자극이 필요합니다. 심장내에 자발적으로 규칙적으로 전기를 발생시켜 전기자극을 통해서 심장이 규칙적으로 운동하게 되는데요, 이런 체계의 변화 또는 기능부전 등에 의해서 심장박동이 불규칙해지는것을 부정맥이라고 합니다. 부정맥의 심장박동이 비정상적으로 빨라지거나 심장박동이 비정상적으로 느려지거나, 심장박동이 불규칙해지는 크게 3가지 유형이 있습니다. 유형별로 치료 방법도 다르고, 위험도 또한 다릅니다. 부정맥은 부정맥 자체로는 크게 생명에 지장이 없는경우가 많지만, 부정맥이 심장질환의 신호일 수도 있기 때문에, 부정맥이 의심되면 병원을 방문해서 심장질환검사를 받아 보시는것이 좋습니다.
부정맥의 원인
부정맥의 원인은 크게 두가지로 나눌수 있습니다.
부정맥 원인 심장의 변화
- 심장의 문제가 생겻을때 심장질환 전조현상으로 부정맥이 일어나는 경우가 많습니다. 심근경색 허혈성 심질환, 심근증, 심장판막질환, 여러가지 약물의 부작용, 유전적 질환 등의 이유로 부정맥 증상이 나타나는 경우가 있습니다.
부정맥 원인 환경의 변화
- 고도의 스트레스, 카페인, 과음, 흡연, 불충분한 수면 과 같은 건강에 해로운 생활습관으로 인해서 부정맥이 나타나는 경우가 있습니다.
최고의 부정맥 치료방법은 예방 입니다. 모든 질병이 그렇듯 부정맥 또한 병이 나타나기 전에 예방하는것이 가장 좋습니다. 부정맥의 경우 대부분은 안좋은 생활습관으로 인해서 생기는 경우가 대부분이고 이러한 경우 부정맥 치료방법으로는 생활습관 교정을 권장하고 있습니다.
부정맥 증상 모아보기
부정맥 증상 첫번째. 두근거림
- 평소에 아무런 이유 없이 심장박동이 빨라진다고 느껴지거나 느려진다고 느꼇다면 부정맥을 의심해 볼 필요가 있습니다.
부정맥 증상 두번째. 맥이빠짐
- 부정맥 증상이 짧게 나타날 경우 환자들의 맥박이 한두번 정도 갑자기 건너뛰게 되면서 힘이 빠지거나 맥 빠지는 느낌이 들 때가 있습니다.
부정맥 증상 세번째. 어지러움증, 실신, 피로감
- 부정맥이 발생하면 정상적인 심장박동 보다 심박추량(심장운동의 쌔기)이 줄어듭니다. 때문에 환자들은 어지러움증을 호소하거나 심할경우 실신하는 경우가 발생합니다.
부정맥 증상 네번째. 가슴통증, 흉부 불쾌감.
부정맥 증상 다섯번째. 호흡곤란
부정맥 치료방법 5가지
부정맥 치료방법은 부정맥의 원인, 증상에따라 크게 5가지의 부정맥 치료방법이 있습니다.
1. 항부정맥제 (약물치료)
-항부정맥제는 부정맥의 발생을 막는 역할을 하는 약물이며 증상 및 원인에 따라 다양한 종류가 있습니다. 수술적인 치료 이전에 시행하는 부정맥 치료방법 입니다.
2.인공심박조율기, 제세동기, 재동기화 기기(수술)
-심장 내부에 규칙적인 전기리듬을 발생시키는 인공심박조율기 혹은 불규칙한 전기리듬을 없애고 정상맥박으로 돌려주는 제세동기를 삽입하여 부정맥 치료방법 입니다. 심장 혹은 심장 부근에 의료기기 를 삽입하는 수술이 필요합니다.
3.전기적 심율동전환
-심장부위의 체표면에 위치한 전극판을 통해 직류전기충격을 줌으로써 부정맥 치료방법 입니다.
4.전극도자 절제술 (수술)
-혈관속으로 관을 삽입하여 부정맥의 원인이 되는 심장부위에 전기충격 혹은 고주파를 방출해서 부정맥의 원인이되는 부위를 파괴하거나 절단해 내는 수술적 부정맥 치료방법입니다.
5.수술
-이 방법은 항부정맥제, 인공심박조율기, 도자절제술 등의 방법으로 치료되지 않거나 약물치료를 잘 견디지 못하는 청소년 환자들에서 주로 시행되는 방법으로 수술을 통해 외과적으로 부정맥의 원인부위를 제거하는 부정맥 치료방법입니다.
부정맥 치료방법 자가진단
평소에 부정맥이 의심된다면 아래 문항들을 통해서 자가진단을 해 보는것이 좋습니다.
1.아무런 이유 없이, 긴장감 없이 심장이 평소보다 빨리 뛸 경우
2.갑자기 힘이 빠지고 식은땀이 나며 호흡이 가빠지는 경우
3.가만히 있는데도 피로하고, 어지럼증, 무기력감을 느끼는경우
4.최근 3개월 이내에 졸도,실신을 한 경우
위 사항중 한가지만 해당되더라도 가까운 병원을 방문해서 부정맥 검사를 받아 보셔야합니다. 특히나 부정맥 가족력이 있으면 병원을 방문해서 확인하는것이 좋습니다.
부정맥 치료방법 관리 및 예방
부정맥 진단을 받으셧다면 꾸준히 관리가 필요합니다. 부정맥 치료방법을 통해 부정맥 관리를 하는경우도 있지만 앞서 말씀드렷듯이 부정맥 자체로는 크게 생명의 지장이 없는 경우가 많기때문에 평소에 건강한 생활습관으로 부정맥을 관리하는 경우가 많습니다.
부정맥 관리법
1. 금연 금주
음주 와 흡연은 대표적인 심장건강을 해치는 요소입니다. 특히 술은 조금만 마셔도 부정맥이 높아진다는 연구결과가 있습니다.
2.운동 및 다이어트
비만은 만병의 근원이라고 합니다. 비만일 경우 혈압이 높아지고 심장 근육이 두꺼워지는대 이로 인해 심장 기능이 저하되어 부정맥 위험이 높아진다고 합니다. 꾸준한 운동을 통해서 비만을 예방하고 건강한 생활을 한다면 부정맥을 예방하는대 도움이 되고, 이미 부정맥이 있을경우에는 부정맥이 더욱 악화되는것을 방지 할 수 있습니다.걷기, 달리기, 자전거, 수영과 같은 유산소 운동이 가장 추천되며 온몸의 근육을 풀어줄 수 있는 체조나 요가등도 권장합니다.
3. 콜레스테롤
콜레스테롤이 많이 쌓이게되면 심혈관 질환을 이르키게 됩니다. 때문에 부정맥 환자의 경우에는 콜레스테롤 수치를 항상 신경쓰는것이 좋습니다. 콜레스테롤이 많은 식품을 피하는것은 부정맥 예방 및 치료에 도움이 됩니다.
4.스트레스
만병의 근원이라고 할수있는 스트레스는 혈압을 상승시키고 혈압이 높으면 심혈관질환을 유발하게 됩니다. 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활하는 것만으로도 심혈관질환에 도움이 됩니다. 부정맥 치료방법 및 관리법으로 스트레스를 최소화 하는것을 권장하고 있습니다.
5.비타민 C 섭취
오렌지, 귤, 레몬에 풍부하게 함유되어 있는 비타민 C 는 체내 염증 반응을 억제시켜주는 기능이 뛰어 납니다. 또한 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥 증상을 예방, 완화 시키는데 비타민C가 중요한 역할을 할 수 있습니다. 연구결과에 의하면 부정맥 수술후 비타민C를 규칙적으로 섭취하게 되면 재발할 확률이 85%나 줄어든다고 합니다.
부정맥 치료방법 과 부정맥 관리방법 부정맥에대해서 알아보았습니다. 부정맥 자체로는 생명에 크게 지장없지만 부정맥으로 인한 합병증이 치명적이기 때문에 오래 방치하면 아주 위험할수 있는 질병입니다. 때문에 부정맥이 의심되면 부정맥 치료방법을 통해서 관리 및 치료를 하는것이 좋습니다.
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