저혈압 수치 기준과 저혈압이 위험한 이유, 저혈압 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압보다 저혈압이 더 위험하다는 이야기를 한번쯤은 들어 보셧을 텐대요, 모든 저혈압이 고혈압보다 위험하다고 생각하시지만 그렇지 않습니다. 잘못된 상식입니다. 이렇듯 고혈압에 비해서 저혈압에대한 정보는 쉽게 찾아보기 힘들어서 오늘은 저혈압 수치와 함께 저혈압에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
저혈압 수치 표
일반적으로 저혈압 수치 기준은 최고혈압 90mmHg이하 최저혈압 60mmHg이하 입니다.
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저혈압 수치 의 모든것 : 저혈압 분류
만성 저혈압 : 어릴때부터, 유전적으로, 질환과 같은 다양한 이유로 평소에도 저혈압상태가 유지되는것
급성 저혈압 : 질병, 질환, 외부적 요인, 심리적 요인 등의 이유로 갑자기 저혈압 수치로 혈압이 떨어지는것
저혈압이 고혈압보다 위험하다는 이야기를 들어 보신적 있으신가요?? 저혈압이 고혈압보다 위험한것은 반은 맞고 반은 틑린 이야기입니다. 저혈압은 크게 만성 저혈압과 급성 저혈압이 있습니다. 여기서 급성 저혈압이 고혈압보다 위험한 요소가 많기때문에 고혈압이 저혈압보다 위험하다고 하는것 입니다. 어릴때부터 혹은 평소에 저혈압인 경우는 고혈압보다 위험하지는 않다고 합니다. 그렇다면 갑자기 저혈압 수치로 혈압이 떨어지는 급성 저혈압은 왜 위험한지 알아보도록 하겠습니다.
평소에는 괜찮았는데 갑자기 혈압이 떨어지는것을 쇼크라고 합니다. 사람이 죽을때에는 당연히 혈압이 0이 됩니다. 갑자기 혈압이 떨어진다는것은 죽어가는 과정일수도 있습니다. 저혈압 때문에 생기는 쇼크는 중추성 쇼크, 심인성쇼크 저혈량쇼크, 패혈성쇼크 가 있습니다. 앞서 말한 4가지 쇼크는 모두 중환자실을 가는 아주 위험한 쇼크들 입니다.
저혈압 수치 의 모든것 : 저혈압 증상
급성 저혈압이 아닌 만성 저혈압을 가지고 계신분들 중에서 저혈압 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 저혈압이라고 모두 증상이 나타나는 것은 아니지만, 사람마다 증상이 나타나는 사람이있고 증상이 나타나지 않는 사람이 있습니다. 만성 저혈압 일때 나타나는 증상들을 알아보도록 하겠습니다.
1. 현기증
2. 권태감
3. 두통
4. 두근거림
5. 식욕감퇴
저혈압 수치 임에도 저혈압 증상이 나타나지 않는 경우도 많습니다. 증상이 없는 저혈압을 본태성 저혈압이라고 합니다. 저혈압 수치에 해당되어도 본태성 저혈압일 경우에는 병이 아니라고 합니다. 저혈압 수치에 해당되지만 증상이 나타나지 않는다면 치료의 대상이 아닙니다.
저혈압 수치 의 모든것 : 저혈압 과 빈혈
많은 사람들이 저혈압과 빈혈이 연관되어 있다고 생각 하시지만 저혈압과 빈혈은 전혀 상관이 없습니다. 혈압 수치가 저혈압 수치에 해당되고 빈혈이 있을수도 있지만 직접적인 연관은 사실상 거의 없다고 생각하시면 되겠습니다. 또한 저혈압과 빈혈 어지럼증 3가지 모두 아무런 관련이 없습니다. 이 세가지는 다 다른 병이라고 합니다.
저혈압 수치 의 모든것 : 저혈압 극복 방법
혈압 수치가 저혈압 수치일경우 정상 혈압 수치가 되기 위해서 고혈압 환자의 경우 기름진음식을 피하고, 짠음식 줄이고, 운동을하면 혈압이 오르기때문에 저혈압 환자가 이를 반대로 기름진음식을 많이먹고, 음식을 짜게 먹고 운동을 하지않으면 혈압이 올라서 정상 혈압 수치가 될거라고 생각 하는 경우가 있습니다. 하지만 이방법은 오히려 저혈압 환자에게 독이 됩니다. 저혈압환자의 경우에도 고혈압 환자가 하는 방식대로 생활패턴을 바꾼다면 정상적인 혈압 수치가 됩니다. 운동하고 단백질을 많이 섭취하고 건강한 생활을 유지하면 살찐 사람은 살이 빠지고 마른 사람은 살이 빠지듯이 저혈압 환자도 고혈압 환자와 같이 꾸준히 운동을 하고, 건강한 생활습관을 유지한다면 저혈압 수치에서 정상 혈압 수치로 올라갈 것입니다.
오늘은 저혈압 수치에대한 잘못된 지식들과 저혈압 수치 기준 표, 저혈압 극복방법에대해서 간단하게 알아 보았습니다. 저혈압의 경우 증상이 없는 본태성 저혈압은 치료하지 않아도 살아가는데에 있어서 크게 문제가 되지 않기때문에 병이 아니고, 급성 저혈압, 증상이 있는 이차성 저혈압일 경우에만 치료가 필요합니다.
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